滚铁环的场地最好在平坦的路面，或坡度不大的草坡。如果是滚铁环的高手，即使是崎岖的山路或凹凸不平的村巷，亦行走自如。孩子们右手持着长柄，将其搭上铁环，手上的力量通过长柄的钩子传递到铁环
滚铁环游戏
上，促使铁环快速地滚动。孩子跟在铁环后头快速奔跑起来，只有这样，他才能跟上铁环。孩子加大手上的力量，那个钩子起到了轴承般的作用，从而推动着铁环。由于铁环的惯性，孩子手上的长柄也随着铁环的滚动而做着圆周运动.
滚铁环的关键之处在于掌握好平衡，否则铁环就会“哐啷”一声，跌倒在地。孩子手上的长柄就像方向盘一样控制着铁环的方向。他还可以通过手上力量，控制铁环的速度。总之，铁环在孩子的手上，如臂使指，行动自如。有的孩子不仅能使铁环高速滚动，宛若飞翔，还能倒退着滚动，而毫无阻滞。这个游戏充分显示出孩子对机械的热爱。滚铁环可谓对车辆的简单模拟，它不仅具有轮子的形状，还模仿着轮子的运行。
而轮子作为车辆最基本的特征，赫然是车辆的象征。孩子们驾驭着铁环，其乐趣可跟成人驾车飞驰相比。
滚铁环
单独滚铁环的乐趣犹如独自开车，但一群人来比赛滚铁环，则好比赛车，更加火爆。孩子们设定一个目的地，然后一齐出发，看谁能最快到达终点。场地上，尘土四起，铁环在快速滚动，孩子们大呼小叫，奔走如飞，场面煞是热闹。孩子们手上的铁环偏还要互相碰撞，若谁的铁环跌倒在地，或停滞不前，则马上被淘汰出局。
竞赛玩法
活动方法是用铁勾推动铁环向前滚动。个人活动、集体竞赛均可。有50米或100米竞速、有100米障碍（如绕树丛、过独木桥）、4×100米接力等比赛项目等。比赛时，一般比谁推得远、推得快，铁环倒地为输。某学校就曾在球场上举行比赛，比赛分两个项目：最快接力赛，先到为胜；最慢技术赛，慢且不倒为胜。
一、比赛项目
100米竞速 100米障碍 4x100米接力
二、比赛器材
铁环内直径为45厘米，用8毫米光圆钢筋制成，柄长70厘米，柄勾长度不超过3厘米，环上应系3——5个小环。
三、场地及设施要求：
1、速度跑：为保证运动员安全及比赛顺利进行，每组不超过4人，即1，3，5，7道安排运动员参加，2，4，6，8道为隔离道。
2、障碍跑：起跑后20米处开始蛇行跑，即每隔5米插竿一根，共5根。第5根竿与独木桥的距离20米，桥与小道的距离为15米。
桥的制定：全长2米，桥高30厘米，桥宽30厘米，木料制成。
小道：跨栏的栏板2块，将2块栏板固定成宽为15厘米的小道。
3、接力区为10米。安排如下：
第一接力区为95——105米
第二接力区为195——205米
第三接力区为295——305米
四、比赛办法：
个人项目要求铁环不出跑道，顺利通过障碍，不影响他人，必须在推铁环不失控的前提下比速度。集体项目除保证上述条件外，还必须保证在接力区内完成传接任务的情况下比速度。
五、成绩计取
枪响开表，人与环以二者最后通过终点者停表计时。
六、下列情况出现，可重推环继续参加比赛
1、起跑后或推环过程中，环倒地，但未出跑道，又未影响他人。
2、各种障碍没能顺利通过，但环未处跑道，可重新推环过障碍。
3、环离开本跑道倒地，在不影响他人比赛的前提下，必须严格遵守在本跑道坏环地点起步，方可继续参加比赛。
七、下列情况出现，均取消比赛录取资格。
1、坏环2次。
2、环推出本跑道，又影响他人。
3、未能完成规定障碍者。
4、铁环失控（即环与钩远离超过30厘米）
5、未在接力区完成传接任务。
6、接力区内完成传递任务后，传环运动员协助或帮助接环运动员前进。
7、禁止套环，禁止钩小环。
滚铁环
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